Ontwikkel discipline met karate.

Onze jeugdlessen zijn speciaal ontwikkeld voor kinderen en jongeren van 7 t/m 15 jaar. Elke leeftijdsgroep heeft zijn eigen lesprogramma, zodat de trainingen passen bij hun fysieke en mentale ontwikkeling. Kinderen trainen met hun eigen leeftijdsgenoten en/of ervaringsniveau. 

Nee, je kind hoeft geen ervaring te hebben om te starten met karate. Onze lessen zijn toegankelijk voor beginners, waarbij we stap voor stap de basis van karate leren, zoals balans, coördinatie en respect. Elk jaar zijn er examenmomenten waarop leerlingen kunnen opgaan voor een nieuwe band. Zo kunnen ze hun vooruitgang tonen en zichzelf blijven uitdagen. Je kind wordt ingedeeld in een lesgroep op basis van ervaring en de kleur band die het heeft. Gevorderden krijgen daarnaast uitdagendere oefeningen om verder te groeien en hun technieken te verfijnen.

Karate helpt kinderen niet alleen fysiek sterker te worden, maar draagt ook bij aan mentale groei. Ze leren discipline, doorzettingsvermogen en zelfbeheersing. Daarnaast vergroot karate het zelfvertrouwen en de weerbaarheid van je kind, wat hen helpt in het dagelijks leven.

Je kind kan standaard twee keer per week trainen met ons jeugdabonnement. Daarnaast bieden we voor gevorderde karateka's speciale wedstrijdtrainingen aan, waarin ze worden klaargestoomd voor nationale en internationale competities.

Ja, karate is bij uitstek een verdedigingssport. Het draait om het leren van technieken die je helpen jezelf te beschermen en te verdedigen in verschillende situaties. Bij René Smaal Karate leren kinderen niet alleen fysieke zelfverdedigingstechnieken, maar ook mentale vaardigheden zoals zelfcontrole, discipline en het de-escaleren van conflicten. Karate is gericht op het voorkomen van gevechten en het veilig omgaan met dreigende situaties.

René Smaal Karate is gevestigd op drie locaties in Apeldoorn: Dojo de Maten, Dojo Zuidbroek en Dojo de Pellikaan. Op deze locaties kun je terecht voor zowel beginnerslessen als gevorderde trainingen. Elke dojo biedt een veilige en professionele omgeving waar je kind kan groeien in zowel karate als persoonlijke ontwikkeling. Kijk in ons lesrooster voor de meest actuele tijden.

We bieden een gratis proefles aan zodat je kind kan kennismaken met karate. Dit is een ideale manier om te ontdekken of karate bij je kind past. Meld je gemakkelijk online aan voor een proefles en kom langs!

Bij karate ligt de focus op het beheersen van technieken en het verbeteren van de eigen vaardigheden. Dit creëert stap voor stap meer zelfvertrouwen bij kinderen. In tegenstelling tot sommige andere sporten, draait karate in de basis niet om competitie, maar om persoonlijke groei en het overwinnen van eigen uitdagingen.

Absoluut. Karate leert kinderen om zichzelf te verdedigen op een respectvolle manier, wat bijdraagt aan hun weerbaarheid. Door het leren van technieken en het opbouwen van zelfvertrouwen, worden kinderen sterker, zowel fysiek als mentaal. Ze leren rustig en gecontroleerd te reageren op uitdagende situaties.

Karate legt meer nadruk op technieken zonder contact, terwijl judo vaak fysiek intensiever is door de werptechnieken. Dit maakt karate toegankelijker en veiliger voor kinderen die nog moeten wennen aan verdedigingssporten. Bovendien richt karate zich meer op zelfbeheersing en mentale groei, wat helpt bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen en weerbaarheid.