Groei stap voor stap bij René Smaal Karate
Bij René Smaal Karate werken we met een examensysteem om de voortgang van onze leden te meten. Of je nu een jeugd- of volwassen karateka bent, examens spelen een cruciale rol in je karate-ontwikkeling. Twee keer per jaar organiseren we examens voor jeugdleden, terwijl volwassenen één keer per jaar examen doen. Deze examens zijn een belangrijk moment om te laten zien wat je hebt geleerd en om door te groeien naar een hogere band. Examens worden afgenomen door Stichting RSK.
Waarom zijn examens belangrijk?
Karate-examens helpen je om jezelf uit te dagen en vooruitgang te boeken. Elk examen test je vaardigheden, technieken en doorzettingsvermogen. Door een nieuwe band te verdienen, laat je zien dat je niet alleen je fysieke vaardigheden hebt verbeterd, maar ook dat je de waarden van karate – zoals discipline, respect en zelfbeheersing – beter beheerst.
Schrijf je in voor het Examen in November!
Hoe vaak zijn er examens?
- Jeugdleden: Twee keer per jaar, in juni en november, leggen jeugdleden examen af en werken we met halve banden. Het maken van kleinere stappen helpt jeugdleden om regelmatig succeservaringen op te doen, wat hun focus en voorbereiding op de volgende en hogere banden bevordert.
- Volwassenen: Volwassenen doen één keer per jaar examen, in november, en werken met hele banden. Omdat de stappen per examen groter zijn, vraagt dit om meer tijd en voorbereiding.
Welke bandkleuren zijn er?
De bandkleuren die je bij Stichting RSK kunt behalen zijn:
- Half Geel & Gele band
- Half Oranje & Oranje band
- Half Groen & Groene band
- Half Blauw & Blauwe band
- Half Bruin & Bruine band
Stichting RSK neemt examens af tot en met de 1e kyu (bruine band). Elke bandkleur heeft specifieke eisen die je moet behalen tijdens het examen. Download hier het document met alle eisen.
Wil je de zwarte band behalen? Dan wordt het examen georganiseerd door de Karate Bond Nederland (KBN). Hiervoor biedt René Smaal Karate een speciaal Zwarte bandtrainingsprogramma. Meer weten over de zwarte band trainingen?